真菌感染有啥办法？
对于足癣（脚气），很多人都有过切肤之痛的经历，脚痒、脱皮、长水疱、干裂、异味……这些烦恼常常困扰着我们。 那么为什么你的脚气总是不好呢！！！
1.用药不够规范。 很多人患了脚气后自己到处买点药擦，比如超市里卖的治脚气喷剂、膏剂等，这类药物只能起到一时的作用，无法彻底杀灭细菌，而且很多都含有激素，使用多了会产生依赖性，一旦停药，病就会复发。另外就是一些抗真菌的外用药物，在使用这类药物时，一定要听从医嘱，严格按照要求去使用，不然也会使真菌产生耐药性。
2.没有重视脚气预防工作。 很多人患了脚气觉得痒的受不了，就随便抓挠，或者是直接把鞋子袜子扔掉，殊不知这时你的手或鞋袜可能已经染上脚气了，这时候如果用手揉眼睛或是直接抠嘴吃进去，就会造成真菌的交叉感染，导致脚气越来越严重。所以，治疗脚气我们要从日常卫生着手，做好脚部清洁，鞋子透气，保持足部干燥。
3.忽视手足多汗症。 如果有手足多汗症，当汗液刺激皮肤后，容易导致皮肤发生炎症反应，进而引发脚气。对于这种情况，除了要注意脚部卫生外，还需要积极治疗手、脚多汗症。
4.缺乏维生素。 有些人因为挑食导致体内缺少相应的维生素，尤其是B族维生素，这也是引起脚气反复发作的重要因素之一。合理膳食，多吃蔬菜水果，补充充足的蛋白质，才能有效预防脚气。
5.其他因素。 有研究显示，精神压力大、酗酒等都可能是引起脚气发作的因素，所以，及时消除不良情绪，戒酒都是非常重要的。