1毛钱的东西吃多了怎么办？
酸多酸少都伤胃
乌梅以个大、肉厚、色泽紫红、黏稠度高者为佳。柠檬以水份足、新鲜、色泽深浅不均者为佳。山楂性味酸、甘、微温，消食积、散瘀血、驱绦虫，功效与乌梅相似，但味酸偏苦。
除了酸性果品，很多水果性偏寒凉，如西瓜、梨、香瓜、柚子等，吃多了可能会阻碍脾胃的运化，产生胃脘作痛、腹痛腹泻、呕吐等消化系统疾病。
虽然水果吃多了会伤胃，但水果是人体维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源之一。我国营养学会推荐，每人每天至少食用200克果肉水果，所以，吃还是应该的。
只是，吃水果要看体质，看时间，看情况。
如果身体虚弱或肠胃不适，最好不要多吃水果，尤其切忌多吃酸性水果。如果肠胃正常，一般早上吃比较好，因人在起床后胃酸分泌较少，胃酸需达常规浓度才容易消化水果。另外，吃完饭再吃水果，可饭后半小时吃。
如果实在管不住自己的话，推荐几款养胃的水果：
柿子：柿含有大量的维生素和糖分，具有降血压、消炎和利尿的功效，对防治高血压、痔疮出血、便秘有较好的疗效，另外，柿需趁热时候吃完，因为冷的柿子会有寒淤聚集的作用，易胃痛。
雪梨：味甘酸、性寒，有生津止渴，清肺祛痰，止咳滋阴，润肠解毒的功效，梨生吃、煲汤、煮粥均可。
猕猴桃：一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素c，维生素C能够促进吸收，使皮肤光滑有弹性。另外，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
但是，中医认为水果分热性水果和凉性水果两种，热性水果有消暑、散寒、祛湿、止泻等功效，多吃会使人大便干结，痔疮疼痛。
凉性水果有滋阴、敛汗、止泻等功能，但其寒凉属性易损伤脾胃阳气，造成消化不良。所以，无论是热性还是凉性水果，都不宜多吃，吃的量要根据个人的情况来决定，一般饭前吃较好，因人在饭前血糖含量低，产生饱腹感，但摄入的能量少。