金毛怎么不可以吃?
一、金马的禁忌
1、鸡肉属湿热之物,患有疡病,疥疮者忌食;老人、妇女不适合食用。
2、猪脑含有人体必需氨基酸,还有对人体有帮助的,促进生长的。有脑脊髓癌、贲门失弛症、血小板减少、眩晕神经衰弱的人群忌食。
3、酒是一种刺激性很强的食品,癫痫患者忌食。
4、香菜是一种发物,患有癌症、白血病、咳嗽者忌食。
5、荸荠有清热的效果,这样会影响到寒热的调节,引起发烧,患有发烧的人群忌食。
二、金马的进食原则
1、黄金搭档,和牛肉搭配最好,而且这样营养才能达到平衡,特别是老人和孩子。但是吃牛肉的时候不能同吃田螺,禁忌茄子,建议不吃紫菜。
2、宜主食小米,饭食,红薯等。
3、蔬菜选择黄瓜、胡萝卜、芹菜等富含营养和钙,磷,铁较多的。
4、水果最好多吃橘子和香蕉。