不喝水几天死?

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不喝水能活多久,这要取决于个人的重量、年龄、性别以及周围环境的温度和湿度等条件。我们体内液体的损失达到体重的 12%时,就难以挽回;如果损失达到 20%,恐怕就难以起死回生了。 美国一家陆军研究所对一些成年人进行观察后发现,在温度和湿度适中、静坐不动时,一个人每天至少需要 0.5 升的水,以便补偿排出的汗液和尿液。如果活动量增多,温度或湿度增大,需水量会成倍增长。

从另一方面来说,一个人每天能忍受的失水限度是体重的 12% 左右。因此,较轻的女性能忍受失水 5 天左右,较重的男性能忍受失水 10 天左右。当然,实际能活多久还要取决于周围温度和湿度等条件。

实际上,人在陆地上很少有机会真正断水,因为在现代的都市和郊区环境中,人们可以设法找到一些含水的食物和脏水。虽然脏水不能直接补充体内水分,却能够为肾脏提供稀释尿液所需要的液量,使人体不至于因为尿液高度浓缩而中毒。在这种情况下,能活多久的主要限制因素是污染的水源和所吃食物中所含的水分。

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