贵宾奔跑后能马上吃狗粮吗？
不请自来。首先明确一点，刚运动完不能直接吃东西！ 可能会造成消化道疾病甚至危及生命。
第一、剧烈运动时，人体处于高水平的应激状态，此时内分泌系统会分泌激素如肾上腺素等，这些激素的作用是升高血糖水平、增加脂肪分解、动员肌肉中蛋白质合成。而胰腺也会在此时释放胰岛素，减少糖的原作用，同时升高血清中胆固醇和脂肪酸的水平。为身体活动提供能量。 但是，所有这些激素的作用都是短暂的，运动完后立即吃喝，无法使激素水平迅速回到正常状态。长此以往会造成胰岛素抵抗，进而导致二型糖尿病。
第二、运动时胃排空会加快，如果立即进食，容易诱发胃肠道疾病。 第三、运动会增加心脏负担，如果立即大量饮水，很容易出现心律失常等情况。任何一项运动之后，都应该有适当的恢复过程，才能开始补充水和其他物质。
当然，不是说运动后什么都不能吃。在运动中适当补充碳水化合物是可以的，也能迅速被机体利用，但注意不要一次过量补入，否则会产生上述不良反应。
最后强调一点：不论何种原因，任何可能发生胃肠疾病的因素都要尽量避免，比如吃得太饱后立即运动会导致胃酸分泌减少，影响食物消化；而空腹运动会导致体内营养素吸收效率降低，两者都会对肠胃功能产生不良影响。