2月拉布拉多吃啥？
水果
香蕉，香蕉的皮富含纤维素，可以促进肠道蠕动，尤其适合老人和孩子。但香蕉性寒，脾胃虚寒和胃痛的患者不宜过多食用。另外，香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。
苹果，苹果富含糖类、纤维素、矿物质、微量元素和维生素。每天吃1～2个苹果可以降低血脂，令你保持美丽的身材。不过，苹果中含有大量的鞣酸、果胶、蛋白质等，食用过多会胃痛。患糖尿病、肥胖症、消化不良、便秘的人也可少吃点苹果，有心患动脉粥样硬化疾病的人不要吃。
柑橘，柑橘富含维生素C，吃1千克柑橘能增强人体免疫力，柑橘还能润肺止咳化痰。但柑橘性温，多吃会增加体内的热量，引起身体燥热，甚至可能引发高血压。糖尿病患者不宜食用。